#вкусные_выходные

Хрустящие куриные палочки

Состав:



- Куриное филе - 500 гр

- Панировочные сухари - 1 ст.л.

- Кефир - 0,5 ст.

- Кунжут - 3 ст.л

- Чеснок - 2 зубчика

- Молотая сладкая паприка - 2 ч.л

- Соль, перец – по вкусу

Рецепт:

1. Куриное филе отбить и нарезать длинными кусочками 2-3 см толщиной.

2. Смешать панировочные сухари, кунжут, паприку соль и перец.

Чеснок раздавить в пасту и смешать с кефиром.

3. Погрузить каждый кусочек куриного филе в кефир, затем обвалять в панировочной смеси.

4. Обжарить в сковороде на разогретом растительном масле до золотистой корочки. Подавать в горячем виде с соусами и свежими овощами.

Приятного аппетита