Движение — это жизнь! Сегодня Плюсса присоединилась к Всероссийской акции «10000 шагов к жизни» приуроченной ко Всемирному дню сердца ️

Движение — это жизнь! Сегодня Плюсса присоединилась к Всероссийской акции «10000 шагов к жизни» приуроченной ко Всемирному дню сердца ️
Осенний воздух, отличная компания и забота о главном «моторе» нашего организма — идеальное сочетание для этого четверга!
Маршрут получился не только полезным, но и живописным: стартовали дружной колонной от центральной площади, дошли до моста и так же бодро вернулись обратно.
Участники акции в очередной раз доказали: чтобы укрепить сердечно-сосудистую систему и поддержать тонус, не нужны сложные тренажеры. Достаточно выйти на улицу, сделать первый шаг и пройти свою дистанцию вместе с друзьями и соседями. Ходьба — один из лучших подарков, который мы можем сделать своему сердцу!
Спасибо всем, кто сегодня выбрал здоровье и активный отдых! Вы — большие молодцы! ️
Делимся в комментариях, кто сколько шагов сегодня «находил»?